ココロいずみダンス~運動の基本を取り入れて~

更新日:2020年04月26日

みんなでおどって健康づくり!!

 健康づくり推進室では、シティプロモーションの一環として、健康づくりのきっかけとしていただくために『ココロいずみダンス』を制作しました。第2弾として、より多くの人が参加できるように、椅子に座ってできるダンスも仲間入りしました。

 運動の基本である4つの動き(姿勢・筋力アップ・ウォーキング・ストレッチ)を取り入れた振り付けで、誰もが楽しめるものとなっております。

 曲は、和泉の国観光大使である「ケラケラ」が和泉市のためにつくった曲「ココロトリコキミに」を使わせていただいています。

 家族で、地域の集まりで、などなど、ぜひ踊ってみてくださいね。

「ココロいずみダンス」の写真

平成26年度の市民健康まつりで初披露しました!

「ココロいずみダンス」写真

市民健康まつりの「ヘルスアップサポーターいずみ」のブースでダンス!

お子様も大人も、幅広い年齢層の方に楽しんでいただけました♪

ココロいずみダンス~運動の基本を取り入れて~

椅子に座ってココロいずみダンス

地域の団体などで取り組んでいただける場合は、DVDの配布もいたしますので、下記お問い合わせ先までご連絡ください。

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〒594-0041
和泉市いぶき野五丁目4番7号
和泉市 子育て健康部 健康づくり推進室健康増進担当 保健福祉センター
(和泉シティプラザ南棟2階)
電話:0725-57-6620
ファックス:0725-57-6623

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