介護するとき、されるとき 最後まで自分らしく生きる

5月24日（土曜日）、5月31日（土曜日）、6月11日（水曜日）、

午前10時から正午まで

和泉シティプラザ北棟4階

モアいずみ（和泉市男女共同参画センター）研修室

5月7日（水曜日）から定員に達するまで電話・ファックス・WEB（QRコード）にて受付

受付時間：午前9時から午後5時15分、土曜日・日曜日・祝日も申込可

申込先：モアいずみ（和泉市男女共同参画センター）

電話番号 0725-57-6640

ファックス 0725-57-6643

注意：ファックスの場合は、講座名・住所・名前（ふりがな）・電話番号（ファックス番号）・保育希望の有無（保育希望の場合は、お子さんの名前（ふりがな）・月齢・性別）をご記入ください。

WEBでお申し込みの方は以下のQRコードからお申し込みください。

人生100年時代と言われる現代、人生の後半戦をどのように過ごすかはとても重要です。介護する側もされる側も幸せでいるためにはどうすればいいのでしょうか。この時期に不安を抱きがちな介護や住まい、健康について知識を得て未来に備えましょう。

1.家族がいてもいなくても ～介護保険と役立つ情報～

日時：令和7年5月24日（土曜日）午前10時～12時

講師：森 詩恵さん（大阪経済大学経済学部経済学科 教授）

2.自宅派？施設派？ ～終の棲家の見つけ方～

日時：令和7年5月31日（土曜日）午前10時～12時

講師：高橋 智さん（大阪介護支援専門員協会和泉市支部 支部長）

3.生涯現役！健康寿命を延ばす秘訣 ～運動実技で実感！フレイル予防～

日時：令和7年6月11日（水曜日）午前10時～12時

講師：和泉市保健師・健康運動指導士（保健福祉センター）

20人

1歳半以上、就学前までの子ども（保育料無料）

注意：保育申込締切日 各開催日の3日前まで